GFK-Grundlagenkurs: "Hurra, ein Konflikt!"

Gewaltfrei

heißt nicht nur Verzicht auf Gewalt und Widerstand,
heißt auch nicht etwa, die andere Wange hinhalten.

Gewaltfrei ist eine viel schierigere Aufgabe, nämlich
VERSTÄNDNIS und EINFÜHLUNG
in die Ängste, die Unwissenheit, die Hilflosigkeit
und Unsicherheit der Menschen
und in die Faktoren, die gewaltvolles Verhalten hervorrufen.

Mahatma Gandhi

Umfang: 6 Termine à 3 Stunden im Zeitraum November 2012 - Februar 2013

Inhalte und Methoden:

Basis schaffen für die GFK-Haltung, vertrauensvolles Miteinander
"Werkzeuge" kennen lernen und erstes Ausprobieren
GFK-Prozess in herausfordernden Situationen - Rollenspiele und Kleingruppenarbeit
Vertiefung der GFK-Kenntnisse
Anwendung an praktischen Beispielen aus dem Schulalltag
Supervisorische Arbeit an eigenen Themen und "Fällen"
Üben - Üben - Üben ...

Leitung:

Rita Geimer-Schererz

zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)

Assistenz:

Eberhard Schererz

Trainer für Gewaltfreie Kommunikation

in Zertitfizierung

Im Birkets 22c

69509 Mörlenbach/Odenwald

Tel. 06209-712216

Teilnehmer:

Lehrerkollegium + pädagogische Mitarbeiter

3 Gäste

Jede Handlung eines Menschen ist der Versuch, eigene Bedürfnisse zu befriedigen.
"Hinter jedem aggressiven Verhalten steht ein unerfülltes Bedürfnis" (M. Rosenberg)
Gute Beziehungen entstehen, wenn wir Bedürfnisse durch Zusammenarbeit statt durch aggressives Verhalten erfüllen.
Jeder Mensch hat beachtenswerte Potenziale, die wir erkennen, wenn wir ihnen mit Empathie begegnen.
Empathie und Selbst-Empathie sind Grundvorausetzungen verbindender Kommunikation.
Schuld, Scham, Angst und Belohnung bewirken trennende Kommunikation.

Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln
Befriedigende Beziehungen aufbauen und erhalten - zu sich selbst und zu anderen
Konflikte lösen ohne Schuldzuweisung und Verurteilung
Menschen, die in Not sind, Hilfestellung geben
Alternativen zur Disziplinierung und Motivation durch Strafe aufzeigen
Feedback geben, das die Entwicklung fördert statt behindert
Statt "nett" sein, "echt" sein

Die GFK ist eher eine Haltung als eine Technik.

Um aber diese Haltung verbal auszudrücken, hat M. Rosenberg ein Modell in 4 Schritten entwickelt:

1)

Ich trenne Beobachtung und Bewertung oder Interpretation.

2)

Ich nehme meine Gefühle wahr und benenne diese.

3)

Ich binge meine Bedürfnisse zum Ausdruck, die ich hinter meinen Gefühlen spüre.

4)

Ich äußere eine konkrete Bitte/ Strategie, die eine "Brücke" zu meinem Gegenüber baut, um gemeinsam nach Lösungen suchen zu können.

Diese 4 Schritte sind sowohl auf der ICH-Ebene als auch auf der DU-Ebene möglich:

Sich mit Hilfe der vier Schritte ehrlich ausdrücken, um eine andere Person um etwas zu bitten.
Mit Hilfe der vier Schritte empathisch zuhören, um einer anderen Person zu helfen herauszufinden, was sie möchte.

Die Giraffe ist das Landtier mit dem größten Herzen ...

"Wolf und Giraffe" - M. Rosenberg verwendet die beiden Tiere als Metaphern für menschliche Verhaltensweisen.

Die "Giraffensprache" ist die Sprache des Herzens, sie ist das Symbol für verbindende Kommunikation.

Die "Wolfssprache" oder Herrschaftssprache gilt als Quelle der Gewalt.

Sowohl an Kritik, Bewertung, Drohung und Strafe, als auch an Lob, Belohnung und Komplimenten ist sie erkennbar.

"Natürlich kommen Wolf und Giraffe mit ihren Ausdrucks- und Verständigungsweisen in Wirklichkeit nicht in Reinkultur vor. Es gibt keinen Menschen, der nur Wolf ist oder nur Giraffe! Beides sind Kommunikationsstile, die wir mit jedem Gesprächspartner, in jedem Moment, in jeder Situation anders gefärbt und gewichtet verwenden. Manchmal bin ich ein Wolf mit Giraffenflecken, ein andermal eine Giraffe, die auf Wolfspfoten tanzt."

Quelle: Rust, Serena: "Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt" (s. Literaturtipps)

... die Giraffe mit dem Wolf tanzt,

gilt es,

herzlich DANKE zu sagen.

DANKE für ...

- die kompetente und einfühlsame Leitung unserer Fortbildungsmaßnahme.

- das Engagement und die vertrauensvolle Zusammenarbeit aller Kolleginnen und Kollegen.

- die anregende und finanzielle Unterstützung durch unseren Sponsor.


Untertitel: Werkzeuge zur Konfliktlösung und Förderung der Beziehungskompetenz Verlag: Junfermann, Paderborn 2010	Untertitel: Wie Gewaltfreie Kommunikation im Schulalltag dazu beiträgt, die Leistungsfähigkeit zu verbessern, Konfliktpotentiale abzubauen und Beziehungen zu fördern Verlag: Junfermann, Paderborn 2011	Untertitel: Wie Wertschätzung gelingen kann. Ein Lern- und Übungsbuch für alle, die in Schulen leben u. arbeiten Verlag: Junfermann, Paderborn 2013

Marshall B. Rosenberg	Gewaltfreie Kommunikation - eine Sprache des Lebens Junfermann Verlag, Paderborn, 10. Auflage 2012
Marshall B. Rosenberg	Kinder einfühlend ins Leben begleiten - Elternschaft im Licht der GFK Junfermann Verlag, Paderborn, 3. Auflage 2011
Serena Rust	Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt - Vier Schritte zu einer einfühlsamen Kommunikation Koha-Verlag, Burgrain, 9. Auflage 2012
Ingrid Holler	Trainingsbuch Gewaltfreie Kommunikation - Abwechslungsreiche Übungen für Selbststudium und Seminare Junfermann Verlag, Paderborn, 6. Auflage 2012
Victoria, Kindle Hodson; Sura, Hart	Empathie im Klassenzimmer - Zwischenmenschliche Beziehungen in den Mittelpunkt stellen Gewaltfreie Kommunikation im Unterricht Junfermann Verlag, Paderborn, 2. Auflage 2010
Justine Mol	Aufwachsen in Vertrauen - Erziehen ohne Strafe und Belohnungen. Gewaltfrei miteinander leben. Junfermann Verlag, Paderborn, 2. Auflage 2011
WWW:
Literatur zur GFK im Junfermann Verlag	www.junfermann.de
Bücher, Hörbücher, Videos, DVDs, CDs und Seminarhilfen (Ohren, Puppen, Spiele...) zur Gewaltfreien Kommunikation	www.conexbooks.de
Zentrum für Gewaltfreie Kommunikation: Eine internationale Organisation	www.cnvc.org
Gewaltfreie Kommunikation in Deutschland	www.gewaltfrei.de
Fachverband "Gewaltfreie Kommunikation" - Unterstützung zur Verbreitung der GFK	www.fachverband-gfk.org/
"Respekt statt Gewalt" - eine Weiterbildung für mehr Respekt, ein Konzept gegen Gewalt	www.giraffenschule.ch

GFK-Grundlagenkurs: "Hurra, ein Konflikt!"

Zum Einstieg

Programm: Inhalte u. Methoden

Leitung und Teilnehmer

Grundannahmen der GFK

Intentionen der GFK

Das 4-Schritte-Modell

"Giraffe und Wolf" - Symbole der GFK

Immer wenn ...

Die GFK in der Schule aktiv nutzen

Weitere Literatur- und Linktipps